Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2012
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160,1 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 65,00g | Eiw: 164,50g | Kohlh: 196,50g.
Frühstück: Super Advanced Whey Protein - Strawberry, Reduced Fat Peanut Butter, Nesquik No Sugar Added Chocolate Milk Mix. Mittagessen: Chili (Large). Abendessen: Waffle Potato Fries (Medium), Hearty Breast of Chicken Soup (Large), Grilled Chicken Filet. Snacks/Sonstiges: Big 100 - Peanut Butter Pretzel, Revolution Chocolate Peanut Caramel Bar (Small). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Big Orr's Gewichtsverlauf
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