goncalvessonia's Notizen, 21 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
78,8 kg Bisher verloren: 18,6 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2019:
1024 kcal Fett: 44,95g | Eiw: 42,67g | Kohlh: 111,06g.   Frühstück: Auchan Lait Demi-Écrémé, Carrefour Fruits et Fibres. Mittagessen: La Laitière Yaourt à la Vanille, Casino Chorizo Doux, Carrefour Knacks, Les Crudettes Mélange Gourmand. Abendessen: Vinaigrette, Charcuterie en Tranches de Jambon, Oeuf, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Pommes Granny-Smith, Barres de Céréales, Dolce Gusto Ricoré Latte. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


goncalvessonia's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.