Nita Nurl's Notizen, 22 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
63 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2019:
692 kcal Fett: 7,98g | Eiw: 15,21g | Kohlh: 144,66g.   Frühstück: Diamond Susu UHT Full Cream, Apel Merah Lezat, Ubi Jalar (Manis). mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Nita Nurl's Gewichtsverlauf


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