Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
|
48,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
944 kcal
|
Fett: 32,44g | Eiw: 26,68g | Kohlh: 138,56g.
Frühstück: Jeruk Nipis. Mittagessen: My Roti Roti Tawar Funwari, Udang Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge. Abendessen: Bakso Daging Sapi, SuperMi Mie Goreng Ayam Pangsit. Snacks/Sonstiges: Indocafe Coffeemix 3 in 1, My Roti Roti Tawar Funwari. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
diyan.ndut's Gewichtsverlauf
|