Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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95,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 55,65g | Eiw: 69,97g | Kohlh: 196,35g.
Frühstück: Coffee with Cream, Bananas , Skippy Creamy Peanut Butter, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Mittagessen: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Skippy Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Low Calorie Light Wheat Bread. Abendessen: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Great Value Chewy Granola Bars - S'mores, Wegmans Corn on the Cob, Trader Joe's Premium Salmon Patties, Garden Cuts Green Leaf Lettuce. Snacks/Sonstiges: World's Finest Chocolate Milk Chocolate Bar, Fuji Apples. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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Lovely01's Gewichtsverlauf
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