Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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86,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 46,30g | Eiw: 70,43g | Kohlh: 156,22g.
Frühstück: Himbeeren, Olivenöl, Bioland Bio Dinkelbrot, Putenaufschnitt, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Haferflocken, Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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