Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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399 kcal
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Fett: 24,15g | Eiw: 28,60g | Kohlh: 16,44g.
Frühstück: 去皮雞胸肉（肉雞）, 桂冠 美乃滋, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 雞蛋（整個）, 蘿美萵苣, 雀巢 (Nestlé) 全脂奶粉. Snacks/Sonstiges: 宏亞食品 草莓新貴派. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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joyce_ch's Gewichtsverlauf
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