Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
|
57,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 62,36g | Eiw: 134,13g | Kohlh: 119,20g.
Frühstück: Сливочное Масло, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Вареное Яйцо, Савушкин Сыр Российский Молодой, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Mittagessen: Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Помидоры, Соевый Соус, Макфа Макароны, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриное Филе Вареное. Abendessen: Аристей Сыр Фету Мягкий, Оливковое Масло, Помидоры, Салат Айсберг, Кальмар. Snacks/Sonstiges: Евроопт Апельсин, Сушеные Яблоки, Фундук Сушеный, Евроопт Чернослив, Молочные Горки Творог 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tati_lian's Gewichtsverlauf
|