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good morning
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67,9 kg
Bisher verloren: 38,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 76,51g | Eiw: 132,12g | Kohlh: 181,77g.
Frühstück: Busy Bee Organic Honey, StarKist Foods Chunk White Albacore Tuna in Water (Can), Hellmann's Light Mayonnaise, Eggland's Best Hard Boiled Eggs, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Mittagessen: Baby Corn, Sweet Onions, Radish, Broccoli Flower Clusters, Salad Dressing, Publix Pumpernickel Croutons, Shrimp Salad, Jason's Deli Italian Pasta Salad, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Chunks. Abendessen: Boar's Head Pastrami Cap-Off Top Round, Louis Kemp Imitation Crabmeat, Avocados, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Publix Pumpernickel Croutons, Publix Red Bell Pepper, Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Baby Spinach, Publix Onions. Snacks/Sonstiges: Pringles Original Potato Crisps, Made in Nature Black Mission Figs, Pineapple, Panda Express Fortune Cookies. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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jaymany's Gewichtsverlauf
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