Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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70,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 52,86g | Eiw: 45,43g | Kohlh: 88,39g.
Frühstück: Valio Sokeriton Mehukeitto, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurahiutale. Mittagessen: Valio Oltermanni, Oivariini Oivariini, Leipäaitta Rukiiset Siemenpalat, Sosekeitto. Snacks/Sonstiges: Karlens Perry Light Siideri, Irish Coffee, Puhdistamo Puhdas Snack Raakakaakao. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Sikkupikku's Gewichtsverlauf
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