Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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71,4 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 31,31g | Eiw: 62,91g | Kohlh: 58,79g.
Frühstück: 光泉 無糖豆漿, 萬歲牌 總匯點心包. Mittagessen: 油炸肉餡餛飩, 雞胸肉（油炸或煎）, 豆包, 小白菜, 水煮蛋. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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yinyang85's Gewichtsverlauf
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