Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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42,7 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 23,42g | Eiw: 106,13g | Kohlh: 51,01g.
Frühstück: Можно? Нужно! Рафаэлка, Alpro Soya Yogurt With Blueberries. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Макдоналдс Ceasar Grilled Chicken Salad. Abendessen: Cavalier Dark Chocolate Berries, Ежевика, Клубника, Fit&Sweet Венская Вафля, Arla Творог Обезжиренный 0,2%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nastyafleshlove's Gewichtsverlauf
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