Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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57,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 60,74g | Eiw: 68,97g | Kohlh: 98,61g.
Frühstück: 全聯 高士達巴薩米克醋, 香蕉, 布朗尼, 櫛瓜, 小黃瓜, 橘子, 全聯 結球萵苣, 全聯 雞胸肉去皮, 六甲田莊 鮮乳. Mittagessen: 豬背排骨, 青花菜, 香菇, 娃娃菜, 水餃. Abendessen: 蔥, 全聯 蔥油包, 海帶, 豬頰肉, 豆之味 生豆皮, 豬皮, 滷蛋, 飯, 高麗菜. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Annachen.sy's Gewichtsverlauf
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