Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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63,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 19,53g | Eiw: 37,29g | Kohlh: 105,41g.
Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Tomat Ceri, Tumis Kangkung, Tahu, Sambal Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Gigi_1204's Gewichtsverlauf
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