Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
|
66,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 49,52g | Eiw: 83,26g | Kohlh: 161,79g.
Frühstück: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Mittagessen: Донской Рыбокомбинат Нарезка Рыбная, Carlsberg Пиво. Abendessen: Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Ударница Зефир Шармель. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eljadark3699's Gewichtsverlauf
|