Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
|
99,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2022 kcal
|
Fett: 81,76g | Eiw: 89,21g | Kohlh: 237,32g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб, Творог 5%, Сахарный Песок, Калинка Сосиски Докторские. Mittagessen: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная. Abendessen: Капуста Тушеная с Курицей, Шаньга. Snacks/Sonstiges: Морковь, Яблоки. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olena2824's Gewichtsverlauf
|