Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
|
65,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 73,85g | Eiw: 128,86g | Kohlh: 107,14g.
Frühstück: Indykpol Szynka z Piersi Indyka, Bieluch Serek z Czosnkiem, PIKOK PURE Pasztet z Indyka, Biedronka Chleb Mieszany Razowy. Mittagessen: Warka Radler. Abendessen: Indykpol Szynka z Piersi Indyka, Bieluch Serek z Czosnkiem, Biedronka Chleb Mieszany Razowy, Proporcja Kurczak w Sosie Śródziemnomorskim z Kaszą Bulgur i Warzywami. Snacks/Sonstiges: Orzeszki Pistacjowe, Sałatka z Tuńczyka z Jajkiem, Sokołów Tatar Wołowy. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rokoszdominika's Gewichtsverlauf
|