Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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84 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 57,32g | Eiw: 40,67g | Kohlh: 137,87g.
Mittagessen: Milka Triolade, Weißbrot, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemüsesuppe. Abendessen: Olivenöl, Florette Feldsalat, Parmesan (Gerieben), REWE Linguine Gekocht, Bolognese. Snacks/Sonstiges: Merlot. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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difficult5000's Gewichtsverlauf
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