Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
|
62,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
989 kcal
|
Fett: 23,93g | Eiw: 61,77g | Kohlh: 139,96g.
Frühstück: Молоко (Полностью Обезжиренное), Каскад Манка. Mittagessen: Зеленый Лук, Помидоры, Булгур. Abendessen: KDV Курица Запеченная, Долма. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aygun083's Gewichtsverlauf
|