Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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70,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 51,22g | Eiw: 68,17g | Kohlh: 167,10g.
Frühstück: Grow Food Овсяные Оладьи, Творог 5%, Обычные Блины, Жареное Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Помидоры, Творог 5%, Блины из Цельнозерновой Муки. Abendessen: Хачапури. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Яблоко Сушеное, Клементины, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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e.zajtova's Gewichtsverlauf
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