Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
77,9 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2019:
973 kcal Fett: 39,72g | Eiw: 66,52g | Kohlh: 84,12g.   Mittagessen: 貢丸, 鹽酥雞. Abendessen: 麥味登 超厚牛肉起司漢堡. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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