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Opps... put wrong number on first time.
I’m down 1.4lbs
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89,4 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 27,72g | Eiw: 60,59g | Kohlh: 102,07g.
Frühstück: Kraft Cool Whip, Plain Pancakes , Strawberries . Mittagessen: Roast Beef Sandwich with Cheese . Abendessen: High Liner Wild Pacific Salmon, Broccoli , Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . mehr...
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3678 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Abwaschen - 30 Minuten, Stehen - 9 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Kelly140's Gewichtsverlauf
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