Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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55,1 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 27,06g | Eiw: 67,82g | Kohlh: 132,83g.
Frühstück: Philadelphia Philadelphia Soft Cream Cheese, A1 Bavarian Dark Rye Bread, Lait. Mittagessen: Pruneau Sec, Melons Cantaloup, Organic Valley Cottage Cheese, Concombre (Pelé), Cornichons à l'Aneth, Vinaigre Balsamique, Poivrons, Moutarde, Thon dans l'Eau (en Conserve), Salade Verte. Abendessen: Haricots Rouges (en Conserve), Melons Cantaloup, Vinaigre Balsamique, Tomates, Crevette, Huile de Coco, Gratin Dauphinois. Snacks/Sonstiges: Fraises. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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mimi@77's Gewichtsverlauf
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