Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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65 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 78,98g | Eiw: 99,18g | Kohlh: 14,44g.
Abendessen: 雞蛋（整個）, 小白菜, 豬腳, 豬皮, 白切雞, 80%黑巧克力, 赤藻糖醇, 無鹽奶油, 杏仁（脱皮）, 雞蛋（整個）, 赤藻醣醇, 杏仁粉, 杏仁, 蛋白, 奶油. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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