Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 24,76g | Eiw: 31,76g | Kohlh: 73,24g.
Snacks/Sonstiges: Starbucks Caffè Mocha (Tall), Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Sütaş Süzme Yoğurt, Nescafe Sütlü Köpüklü, Wasa Original, Wasa Fibre, Lor Peyniri, Nescafe Sütlü Köpüklü, Kahve (Demlenmiş). mehr...
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2968 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden und 20 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mehpare bayramoğulları's Gewichtsverlauf
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