|
👌
|
53,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 38,96g | Eiw: 97,61g | Kohlh: 83,09g.
Frühstück: Эко Зефир, Кофе с Молоком, Помидоры, Луговая Свежесть Сыр 9%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриное Филе. Mittagessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Оладьи на Кефире, Pretto Сыр Рикотта, Куриное Филе, Помидоры, Лента Авокадо. Abendessen: Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, La Pina Арахисовая Паста, Good Food Орех Макадамия, Клубника (Несладкая, Замороженная), Оладьи на Кефире, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия.71's Gewichtsverlauf
|