Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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86,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 53,10g | Eiw: 92,70g | Kohlh: 127,70g.
Frühstück: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Овсяный Пирог с Бананом. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Борщ с Курицей. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Салат Овощной, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Овсяное Печенье Домашнее, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Печень Куриная Жареная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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olg8321's Gewichtsverlauf
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