Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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76,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 63,88g | Eiw: 86,23g | Kohlh: 133,79g.
Frühstück: Milbona Käseaufschnitt Light, Dulano Salami 1A (7g), Gut Drei Eichen Putenbrust mit Honig, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Lidl Weltmeisterbrötchen, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Gekochtes Ei, Kaffee. Mittagessen: Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Vitasia Asia Ente. Abendessen: Alpenschmaus Speck Vinschgauer, Alpenschmaus Speck Vinschgauer. Snacks/Sonstiges: Ouzo, Altbier, Kaffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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mwsonntag's Gewichtsverlauf
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