24.7%
55,4 kg Bisher verloren: 14,2 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2019:
845 kcal Fett: 53,60g | Eiw: 49,97g | Kohlh: 45,68g.   Abendessen: 奧利塔 橄欖油, 安佳 無鹽奶油, 萬家香 和風沙拉醬, 牛頭牌 沙茶醬, 玉米筍, 全聯 豬梅花肉, 娃娃菜, 雞大腿肉, 燙青菜, 洋車前仔(三實), 無糖豆漿, 雞蛋. Snacks/Sonstiges: 聖女番茄(FDA). mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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