Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
|
100,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 32,84g | Eiw: 68,09g | Kohlh: 114,35g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: peanøttsmør 15g, Wasa Husman. Abendessen: Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g, Kålrot 100g, Gulrot 100g. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyFar's Gewichtsverlauf
|