Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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57,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 58,48g | Eiw: 118,51g | Kohlh: 145,89g.
Frühstück: DNS dns whey protein 100 lemon, 大塚食品 糖質が気になる方の欧風カレー, ご飯. Mittagessen: ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, ご飯, 牛肉のステーキ. Abendessen: 味噌汁, ブリの刺身, 紀文 糖質0g麺. Snacks/Sonstiges: セブンイレブン ブラウニー, UCC BLACK 無糖. mehr...
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konstantes Gewicht
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amyyau88's Gewichtsverlauf
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