Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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64,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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502 kcal
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Fett: 14,55g | Eiw: 19,56g | Kohlh: 72,61g.
Frühstück: Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Активия Натуральный Биойогурт с Клубникой и Земляникой. mehr...
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1805 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 49 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 11 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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margoff's Gewichtsverlauf
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