Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
|
77,6 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1032 kcal
|
Fett: 34,23g | Eiw: 133,65g | Kohlh: 49,57g.
Frühstück: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Pepsi Pepsi Dark Vanilla, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Zero Сироп Тоффи, BioMeals Dieta-Jam Клубника, Махеевъ Соус Барбекю, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Pretto Сыр Рикотта, Alpro Soya Soya Unsweetened, Американо, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Яичный Белок, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Abendessen: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Snacks/Sonstiges: Вологодское Льняное Масло. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rosa1717's Gewichtsverlauf
|