bershik94's Notizen, 25 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
59,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2019:
1315 kcal Fett: 56,16g | Eiw: 95,97g | Kohlh: 109,07g.   Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Кофе с Молоком, Сырные Сырники с Моцареллой. Mittagessen: Сушеная Клюква, Рахат Шоколад Казахстанский, Подлива, Barilla Макароны Отварные, Свинина Тушеная. Abendessen: Куриная Грудка под Томатно-Сливочным Соусом. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Чизкейк, Сушеная Клюква, Миндаль, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Сырные Сырники с Моцареллой . mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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