Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2944 kcal
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Fett: 43,75g | Eiw: 161,44g | Kohlh: 462,42g.
Frühstück: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Quaker Cruesli 4 Nuts, Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Mulino Bianco Molinetti Integrali, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Molino Filippini Fiocchi di Avena. Mittagessen: Sugo di Pomodoro, Rummo Mezze Penne Rigate. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Mielizia Miele Millefiori , Fage Total 0% Con Pesca, Bioline Dextrose, Auchan Piselli Medi , Nostromo Tonno al Naturale , Rummo Mezze Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: Bioline Dextrose, Myprotein Proteine Isolate di Soia, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Carrefour Crunchy Muesli 4 Noci, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici , Carrefour Crunchy Muesli 4 Noci, Fage Fruyo 0% Pesca. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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