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Bismillahirrohmanirrohim..
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83 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 37,22g | Eiw: 47,96g | Kohlh: 171,25g.
Frühstück: Telur Rebus, Emping Melinjo, Rawon, Teh Manis. Abendessen: Punch Buah (Dibuat dengan Jus Buah dan Soda), La Fonte Spagetti with Chicken Sauce. Snacks/Sonstiges: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar (74g), Tango Wafer Chocolate. mehr...
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2237 kcal
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Bewegung:
Laub - 20 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nindiaannisa's Gewichtsverlauf
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