Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
|
96,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 47,49g | Eiw: 56,49g | Kohlh: 178,38g.
Mittagessen: 麥香 紅茶, 台畜 培根, 7-11 茶葉蛋, 水煎包, 7-11 雙倍起司三重奏三明治. Abendessen: 7-11 燒番麥風味雞排便當. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|