Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
|
63,3 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
666 kcal
|
Fett: 31,22g | Eiw: 29,55g | Kohlh: 68,12g.
Frühstück: Doğal Peynir, Ceviz, Siyah Zeytin. Mittagessen: Lahmacun. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kubraydo's Gewichtsverlauf
|