Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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49,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 34,30g | Eiw: 56,83g | Kohlh: 82,41g.
Frühstück: 安佳 起司片 (21克), 豆之味 生豆皮, 咖啡, 黑咖啡, 雞蛋（整個）, 橘子, 芭樂. Mittagessen: 洋蔥, 甜豆, 好菇道 菇類, 番茄炒蛋. Abendessen: 小番茄（葡萄形狀）, 台灣比菲多 優意思頂級牛奶優格, 杏鲍菇, 金針菇, 7-11 鮮香菇, 芹菜. Snacks/Sonstiges: 水. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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yoyo651207's Gewichtsverlauf
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