Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
|
92,5 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 57,37g | Eiw: 80,93g | Kohlh: 55,57g.
Frühstück: Schweppes Citrus, Seara Strogonoff de Frango, Café com Leite e Açúcar, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dennirsp's Gewichtsverlauf
|