Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2012
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77,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 43,83g | Eiw: 83,71g | Kohlh: 212,62g.
Frühstück: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Mittagessen: Meatless Deli Salami, Rye Bread, Apples, Swiss Cheese Deli Sliced, Roasted Unsalted Cashew Nuts. Abendessen: Black Beans, Artisan Style Tortillas - Ancient Grains, Low Moisture Whole Milk Mozzarella Cheese. Snacks/Sonstiges: Hard Cider. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kevinlyfellow's Gewichtsverlauf
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