Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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65,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 41,72g | Eiw: 68,31g | Kohlh: 145,94g.
Frühstück: Изюм, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Щедрые Хлебцы Ржаные, Геркулесовая Каша на Молоке, Зефир. Mittagessen: Здравник Цикорий Растворимый, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Ленивые вареники 3 пачки творога. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное, Честный Выбор Арахис в Кунжуте и Мёде, Олива Факел Кета Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Зефир, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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юльчикТ's Gewichtsverlauf
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