Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
|
53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 38,36g | Eiw: 99,25g | Kohlh: 148,62g.
Frühstück: Pomodori, Conad Noci Sgusciate, Prozis Oat Flakes, Fiorentini Bio Crusca di Grano, MyVegies 100% Vegetable Protein. Mittagessen: My Best Veggie Tofu Bio Classico, Slendier Riso Konjac, Cavolo Cappuccio. Abendessen: Olio di Girasole, Zucchine, Lattuga, Prozis Instant Whole Oats, Albume d'uovo. Snacks/Sonstiges: Albume d'uovo, Prozis Instant Whole Oats, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Cetriolo (con Buccia). mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|