Elena111777's Notizen, 26 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
63,4 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2019:
1826 kcal Fett: 62,18g | Eiw: 124,10g | Kohlh: 184,62g.   Frühstück: Махеевъ Джем Яблочный с Корицей, Оладьи на Кефире, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Знатны Пачастунак Хлеб Белковый Славяночка, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский. Mittagessen: Магнит Яблоко, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Рис Отварной. Abendessen: Бахетле Бедро Куриное Жареное. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Elena111777's Gewichtsverlauf


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