polina.kulik.05's Notizen, 26 Mrz 19

Если приболела и аппетита нет, не насиловать себя?
42 kg Bisher verloren: 27 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2019:
788 kcal Fett: 27,92g | Eiw: 50,82g | Kohlh: 90,31g.   Frühstück: Сыр Голландский, Кефир 1%, Черная Смородина, Замороженная Вишня, Білоцерківський Сир 9%. Mittagessen: Морковь, Лук, Шампиньоны Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Вареная, Замороженная Вишня. Abendessen: Ферма Молоко 3,2%, Чеснок, Вареное Яйцо, Морской Окунь Вареный. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Простоквашино Кефир 1%, Кефир 1%, Замороженная Вишня, Черная Смородина, Чай. mehr...
1386 kcal Bewegung: Kochen - 35 Minuten, Abwaschen - 43 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 42 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
во время болезни организм тратит силы на выздоровление, так сказать. А на переваривание пищи - не особо. поэтому конечно лучше прислушаться к организму ) 
26 Mrz 19 vom Mitglied: alexa060

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


polina.kulik.05's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.