Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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58 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 60,36g | Eiw: 62,80g | Kohlh: 125,64g.
Frühstück: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Kereviz. Abendessen: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Göbek Marul, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Dardanel Ton Ton Balık. Snacks/Sonstiges: Fındık, A101 Çikolata Kaplamalı Leblebi. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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asenaasena's Gewichtsverlauf
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