|
Post cumpleaños 🎂
|
60,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2354 kcal
|
Fett: 101,51g | Eiw: 118,55g | Kohlh: 251,65g.
Frühstück: Proteina de Soya, Plátano, Huevo. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, La Poruña Pepa de Zapallo, Gourmet Sésamo Tostado, Lechuga, Pimiento Rojo, Zanahoria, Zapallo. Abendessen: Proteina de Soya, Lider Leche Descremada, Dole Lechuga Escarola, Don Juan Salsa Tártara , Gourmet Sésamo Tostado, Mister Veggie Hamburguesa de Soya. Snacks/Sonstiges: Costa Costa Milk & Cookies, Costa Crackelet, Nestlé Trencito. mehr...
|
|
1407 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Spinning - 2 Stunden, Apple Health - 21 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari.rojasri's Gewichtsverlauf
|