Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 41,65g | Eiw: 55,58g | Kohlh: 182,99g.
Frühstück: Olives, Tomatoes, Dietic Bread AM Bread, Biokat Qamats Macun, Coffee. Mittagessen: Тт Сига, Tomatoes, Red Cabbage, Carrots, Wild Rice (Cooked). Abendessen: Olives, Carrots, Orange, Lettuce, Ashtarak Kat Macun, Muesli (Dried Fruit and Nuts). Snacks/Sonstiges: Almonds, Kiwi Fruit, Almonds, Walnuts, Apple. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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YanaHovh's Gewichtsverlauf
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