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24.6%
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55,7 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 76,07g | Eiw: 91,06g | Kohlh: 64,79g.
Frühstück: 洋車前仔（三實）, 無糖豆漿, 雞蛋. Mittagessen: 全家 高麗菜捲, 7-11 義式風味香草烤雞腿. Abendessen: 高麗菜, 豆干, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. Snacks/Sonstiges: 聖女番茄（FDA）, 萬歲牌 無調味綜合果 (28克), 萬歲牌 南棗琥珀核桃, 肯德基 (KFC) 炸雞, 肯德基 (KFC) 炸雞. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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