|
النهاردة كملت يومين في نظام ٢٠-٤... عندي ميل ناحية الاكل غير عادي... فغالبا مش جاهزة لسه لصيام ٢٠ ساعة... ده اخر وزن يوم السبت... هبطل حساب لآخر الشهر... هاخدوا مفتوح بس علي نظام ٢٠-٤...مش عارفة الموضوع طفاسة ولا ملل ولا ايه... بس هسامح نفسي😂...
|
70,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
27 Mrz 19 vom Mitglied: gohy7980
|
ممكن تشرحي اكتر عن النظام دا
27 Mrz 19 vom Mitglied: almajzoob
|
27 Mrz 19 vom Mitglied: firstwomen
|
مش ده صيام ال ٢٠ ساعه واكل اربع ساعات اعتقد ده صعب اوي 💔
28 Mrz 19 vom Mitglied: mai nader
|
بتصوم 20 ساعه وتاكل في 4 ساعات بس
28 Mrz 19 vom Mitglied: farha-997
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rababblooms's Gewichtsverlauf
|